„Wirkliche Veränderung beginnt damit, dass der Mensch sich selbst erkennt.“ — Serkan Balaban
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Meditasyonun Bilimsel Faydaları ve Nöroplastisite
Düzenli derin sessizlik çalışmalarının beynin prefrontal korteksi ve amigdala yapısı üzerindeki biyolojik iyileştirici etkileri.
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